标签：艾草

老年斑，用麻油和艾灰敷在老年斑处，一到两个月就消除了。

这是之前收集的艾灰，偶尔头发出油的时候洗头会用一些。

今天娃用马克笔画画，画得满手都是，又不肯用肥皂和洗手液，还在卫生间跟我闹，我试着给他用了一点艾灰，没想到很快就把颜色洗掉了，可以说比洗手液效果好多了。
晚上洗澡娃拒绝用沐浴露，自己要求用艾灰洗，说不习惯冲不干净的那种感觉。我自己也用了一下，去污去油脂的能力很强，也很容易冲洗，确实没有沐浴露那种滑溜溜要冲好久的问题。

艾灰的妙用有很多，大家感兴趣的话不妨试试。

艾草加陈醋，再放点白酒，熬水敷热，敷那腿痛，腿敷了就会好，肚子经常痛的敷肚子，肚子也会好，胳膊关节痛，敷了都会好，有风湿的敷了都会好。我朋友告诉我，她用艾叶当茶叶喝，她的月子病好了，孩子今年都17岁了。

一把艾草叶放锅里，倒上300ml陈醋，大火烧开后，转文火(小火)再煮5分钟，倒二两白酒进去，把毛巾放进锅里浸泡。哪里不舒服热敷哪里！(可治疗多种疼痛！！！)

接触艾灸很多年了
以前都是直接买的艾柱
但市场上艾柱的质量参差不齐
好多都掺了💤杂质
要找到靠谱的还真不容易
像那种所谓的黄金艾绒
嘎嘎黄框框细腻号称纯度特别高的那种
更是直接加了纸皮进去
难怪燃起来那么快
都是我走过的坑啊
😒
前阵子接触了蕲春的朋友
了解到石锤艾绒的质量比较高
我也体验了正宗的蕲艾
光是味道就明显感觉出差别
后面查了下石锤🔨制艾绒的方法
貌似并不复杂
而且敲敲打打碰撞的过程
还挺解压放松
特别是大力敲打一番后
把一堆艾叶变成松软细腻的艾绒
成就感爆棚
😎
➡️所需材料
艾叶、石臼、过滤筛、剪刀、桑皮纸、卷筒、胶水、一次性泡脚空袋
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✔️敲敲敲，敲掉疲劳和压力
✔️锤锤锤，锤走低气压和负能量
✔️打打打，打掉讨厌gui和烦心事
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➡️艾叶选择
蕲艾是比较出名，但产量有限，很多号称蕲艾的其实并不纯正，我并不纠结产地，只要是正宗的艾叶就行
另外，要选择足够干燥的艾叶，这样敲打出来的艾绒才会更加松软
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‼️操作步骤
1⃣
先把艾叶的根茎去掉，可以留着打碎做泡脚包，我买的只有少量小根茎未除干净，所以跳过此步骤
2⃣
在石臼里放入适量干艾叶，用石锤大力敲打，敲到飞起，这过程是真解压啊
3⃣
敲打完毕后，艾叶变成细细的绒状，摸起来像棉花一样细腻松软，若还有根茎直接挑出，顺便用筛子过滤一遍，过滤出的杂质可以用来做泡脚包
4⃣
制作好的艾绒可以用桑皮纸卷成艾条，用剪刀一剪做成艾柱，或者做成香囊、热敷袋等等
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✅存放环境
制作好的艾绒或艾制物品要放在干燥的地方，预防受潮发霉
🌼
石锤打艾绒还是挺累的
像图2中的一小撮艾叶
我就敲打了差不多🕓45分钟
我是顺便把它当作一种排解压力的方式
敲打可以发泄情绪
散发出的味道🍀清香且zhi愈
完成后，压力释放了
也收获了成就感
做成的各种艾制手工品也可以送给朋友